Муж теряет жену. От родов остался мальчик. Младенец ни к чему — бросить его и прочь. Дочь — недоросток вмешалась без слова, забрала брата из приёмного дома. Матерью ему была, пока взрослела. У парня понимание, что отцу он никто — сплошь тоска и страдания. В день рождения, ружьё в подарок — отцовская неосторожность, у сестры «залет» и от судьбы сбежать есть возможность. Рядом друг, что не вдруг хочет быть ближе. Только кто разберёт, как всё жизнь повернёт дальше.

Действие фильма происходит в 1969 году в маленьком городке Канады. Сюжет вращается вокруг бывшего военного Джима Филда, который воспитывает трёх дочек. Для всех вокруг он хочет казаться идеальным отцом и мужем, тщательно контролируя своё поведение на людях. Но в кругу семьи он совсем другой: герой не обращает внимания на алкоголизм жены, лишает дочерей весёлой поездки в Диснейлэнд, заставляя их проводить время в бомбоубежище, готовя их к ядерной войне.