Четыре товарища отправляются в поход, который оборачивается сущим кошмаром после сильного снегопада с метелью.

Фильм рассказывает о 5 лучших бодибилдерах, их фитнес-инструкторах и показывает их путь к достижению «идеального» телосложения.