Капитан студенческой команды по регби Мэтт Грант исповедует принцип: «Надо быть мужиком». Но у него есть одна слабость — он обожает танцевать. Несмотря на опасность подвергнуться насмешкам товарищей, он тайком записывается в балетную труппу. И его жизнь превращается в хаос: ему приходится совмещать балет, учебу, регби и встречи с подружкой Тамарой.К тому же Мэтт постепенно понимает, что у него лишь две истинные страсти — балет и партнерша по спектаклю Клэр. Эта двойная жизнь Мэтта заканчивается ужасной катастрофой: финал чемпионата по регби и спектакль их балетной труппы в Большом оперном театре должны пройти в одно и то же время. Чтобы выкрутиться из этой ситуации, Мэтту предстоит на деле доказать всем, и прежде всего себе, что он — настоящий мужчина…

После того, как Люка уволили с завода, он в течение 6-и месяцев остаётся без работы. Практически не имея никаких доходов, парень продолжает растить 11-летнюю сестру Дебби. Однако, их и без того трудное положение усугубляется, когда один из чиновников по социальному обеспечению грозит отдать Дебби в приёмную семью, если в ближайшее время Люк не найдёт новую работу. Отчаяние заставляет Люка вступить в футбольную регби-команду, в основном состоящую из его школьных друзей, чтобы побороться за солидный приз.