Две сестры: Сацуки и Мэй переезжают с отцом в дом в деревне, чтобы быть ближе к матери, которая лежит в больнице. Сёстры обнаруживают, что в лесу, рядом с которым они живут, живут лесные духи. Они назвали их Тоторо. С этого знакомства их приключения только начинаются...

Постапокалиптическое будущее. Обитатели Земли, нерационально использовавшие природу, поплатились за свои грехи: теперь окружающая среди стала практические непригодной для жизни, и люди вынуждены были перекочевать в леса, где обитают опасные животные и растут ядовитые растения. Кажется, что надежды уже не осталось, но принцесса Навсикая, дочь правителя, решает объединить людей, чтобы бороться за умирающую планету…

Холс живёт со своим отцом на берегу моря. Однажды на него нападает стая волков. Но мальчик не ударяет в грязь лицом, стойко отбиваясь от диких животных. Это не остаётся незамеченным со стороны местного бога, который, видя, что у мальчика чистое сердце, дарит ему меч по имени Солнечный, напророчив, что Холс побьёт им злейшего врага всего своего рода. Вскоре умирает отец героя, прося перед смертью, чтобы тот отправился на другой берег моря, откуда они прибыли когда-то, спасаясь от врагов. Холс держит слово, данное отцу, и отправляется в путешествие, чтобы разгадать тайну своего рода.